Rambler's Top100
Федерация Ки Айкидо Татарстана, г. Казань

Не думайте, что сила, которой Вы обладаете — это лишь та сила, которую Вы обычно используете и при этом жалуетесь, что Вы слабы. Сила, которую Вы обычно используете, также мала как видимая часть айсберга.

Коичи Тохэй
Главная / Семинары / Детский экзамен

Программа детского экзамена по Ки-Айкидо

 

Eastern Europe / Russian Ki-Aikido Federation

Экзаменационные критерии для детей

 

 

10 кю
(желтый пояс)

 




Развитие Ки и Хитори Ваза

Куми Ваза

Тест стоя

Кататекосадори -  кокюнаге (тенкан)

Тест несгибаемая рука

Кататекосадори - котеороши (тенкан)

Тест сидя в сейза

Кокю доса

Иккё ваза

Перемещения:  на коленях шикко (вперед, назад)

Укеми: кохо тенто ваза (перекаты назад со вставанием)

 

 

9 кю
(оранжевый пояс)

Развитие Ки и Хитори Ваза

Куми Ваза

Тест стоя

Кататекосадори - кокюнаге (тенкан)

Тест несгибаемая рука

Кататекосадори - котеороши (тенкан)

Тест сидя в сейза

Кататедори - сихонаге (тенкан)

Тест садиться и вставать

Катадори -  икке (ирими)

Зенго ваза (на две стороны)

Кокю доса

Перемещения:   зенсин-косин ваза

Укеми: уширо из положения сидя

 

 

8 кю
(зеленый пояс)

Развитие Ки и Хитори Ваза

Куми Ваза

Тест стоя

Кататедори - кокю наге (тенкан)

Тест несгибаемая рука

Катадори - иккё (ирими и тенкан)

Тест сидя давление на плечи спереди с удержанием рук

Сёменучи - кокюнаге (тенкан)

Тест удержание (обхват) партнером со стороны спины с движением вперед

Мунатсуки - котеороши (тенкан)

Текуби фури ваза (встряхивание руками)

Кататедори заги хандачи - кокюнаге (земпо)

Хаппо ваза

Фунакоги ваза («гребля»)

Перемещения:   зенсин-косин ваза

Удефури чояку ваза

Укеми: мае и уширо из положения сидя

 

 

7 кю
(синий пояс)

Развитие Ки и Хитори Ваза

Куми Ваза

Пребывание в положении сидя с закрытыми глазами в неподвижности 5 минут

Кататедори – кокюнаге (ирими и тенкан)

Тест стоя

Сёменучи – котеороши (тенкан)

Тест несгибаемая рука

Ёкоменучи - сихонаге

Тест вес руки в нижней части

Кататедори – иккё (ирими и тенкан)

Тест наклон вперед

Уширо текубидори – кокюнаге (земпо)

Тест прогиб назад

Уширо текубидори – иккё (ирими)

Сайю ваза

Кататедори – кокюнаге земпо (3 варианта)

Перемещения:   Тенкан ваза

Уширо текубидори ваза

Укеми: мае и уширо стоя

 

 

6 кю
(красный пояс)

Развитие Ки и Хитори Ваза

Куми Ваза

Пребывание в положении сидя с закрытыми глазами в неподвижности 5 минут

Сёменучи кокюнаге

Тест стоя с подниманием вверх обеих рук (на счет три)

Кататедори – никкё (ирими и тенкан)

Тест протягивание одной руки с давлением на запястье

Екоменучи – кокюнаге (земпо-екомен)

Никкё ваза

Риоте-тори тенчинаге (ирими)

Котеороши ваза

Мунацуки кайтен - наге (ирими)

Уде маваши ваза

Уширо текуби дори – котеороши

Перемещения:   зенсин-косин ваза (с тестированием)

Тайги № 5

Сайю чояку ваза

Удефури чояку ваза (с тестированием)

Укеми: мае в прыжке через 3 человек (стоящих в упоре на коленях)

 

Где купить протеин киев недорого? . музейное стекло . купить сетку разделительную в Москве и СПб